Menu
Csatlakozz Te is Facebook közösségünkhöz!

Csalán – a gyógyerő

Csalán – a gyógyerő

A csalán egyik leghasznosabb gyógynövényünk, minden része gyógyító hatású. Mivel érintése csípő, égető érzést okoz, ollóval szedjük, kesztyűben. A következő télre a májusi csalánt szedjük szárításra.

Végre megérkezett, itt a tavasz! A jó idő, a napsütés kicsalogatja a növények friss, zsenge hajtásait, így hamarosan élvezhetjük jótékony, gyógyító hatásait erdő-mező gyógynövényeinek, így a csalánét is.

Levelei béta-karotint, C, B és K vitamint, szelént, flavonoidokat, klorofillt, vasat, kalciumot, káliumot tartalmaznak. Magas vastartalma miatt vérszegénység ellen is kiváló hatású. Zsenge leveleiből – amíg nem csípnek – főzeléket készíthetünk, melyben ásványi anyagok, fehérjék és vitaminok által frissíthetjük szervezetünket.

A csalántea

csalan-2A csalántea jótékony hatása közismert, különösen tavasszal és ősszel érdemes salaktalanító kúrát tartani, 3-4 hétig, de akár fél évig is fogyaszthatjuk.

Napi 2-3 csésze fogyasztásához – reggel és este pl. – 1-1 kávéskanál csalánlevél 2,5 dl vízzel leforrázva, rövid ideig áztatva, étkezés előtt fél órával fogyasztható. Akár magunkkal is vihetjük a teát, frissítő és szomjoltó hatású, kortyolgatva fogyasszuk. Egy púpozott evőkanálnyit szoktam leforrázni egy liter vízzel, 5 percig állni hagyom és langyosan töltöm üvegbe, de lehet akár termoszban is vinni - akár forrón is. Cukrot ne tegyünk bele, anélkül is jó íze van. Egy-két nap után még az is megszereti az ízét, aki ragaszkodik az édesítéshez. Ha zöld csalánlevélből készítünk teát, akkor egy laza marék levelet forrázzunk le egy liter vízzel és 10-15 percig áztassuk.

A népi gyógyászatban gyulladással járó fájdalmak enyhítésére, reuma, köszvény, isiász, lumbágó gyógyítására használták még leforrázva, pépesítve gézre tették és a fájó testrészre helyezték. Csapkodták is a fájó testrészt csalánnal, serkentette a keringést, csökkentette ez által a fájdalmat.

A csalántea vízhajtó hatása (vese – és hólyaghomok képződés ellen) mellett a legjobb vértisztító és vérképző gyógynövényünk.

Érelmeszesedés esetén is érdemes egy kúrát tartani.

Kedvező a hatása a hasnyálmirigyre, teájával a vércukorszint is csökkenthető.

Gyulladáscsökkentő, eltávolítja a salak –és méreganyagokat, jól átmossa a veséket.

Vértisztító hatása következtében enyhíti, megszünteti az ekcémát, szénanáthát, asztmát, övsömört, sőt az allergiás szervezetben termelődő hisztamint is gátolja a benne lévő kvercetin flavonoid segítségével.

A PMS ellen is bizonyított kedvező hatása, mivel a kellemetlen puffadásérzést a víz visszatartása okozza.

Húgyúti fertőzések, allergia és hólyaghurut esetén szintén számíthatunk jótékony hatására.

Prosztata problémákra is használják azáltal, hogy növeli a vizelet mennyiségét – így csökkenti a prosztata térfogatát.

A csalán kiváló immunerősítő hatású.

Érszűkület esetén csalángyökérből készített lábfürdő nagy segítség. 2 marék gyökér+levél és szár  5 liter vízben áztatni fél napig, felforralni. Amilyen melegen bírjuk, beáztatni a lábakat 20 percre. 2-3-szor felhasználható, újra melegíthető.

Szépségápolásban is nagy szerepe van. Pórus összehúzó hatású - arc gőzölésekor. Természetes hatóanyagai serkentik a fejbőr vérellátását, ez által erősítik, stimulálják a hajhagymákat . Így főzetének rendszeres használatával gyorsan nő a haj, egészséges, fényes lesz. Hajhullás és korpásodás megelőzésére is eredményesen alkalmazható.

Minden hajnak jót tesz a csalántinktúra, amit tavasszal vagy ősszel szedett csalángyökérből készíthetünk: 40%-os gabonapálinkában érleljük 2 hétig a megmosott gyökeret – apróra vágva ( egy marék gyökér 3dl pálinkába). Naponta bedörzsölve a fejbőr ismét életre kel,az eredmény jól látható: selymesen csillogó, sűrű, laza haj és korpamentes fejbőr.

Egy jó tanács a végén: még ma kezdjük el a csalán kúrát! Ennyire sokoldalú hatása miatt mindig legyen otthonunkban csalán.

Tegyünk magunkért, hatalmas kincs van a kezünkben – éljünk vele, használjuk!

Egészségünkre!

Napfényesség és Áldás | Napi Elemózsia © 2017